• Manuale di Pratica, La danza a spirale

Tratto da "la danza a spirale" di Starhawak
Cap 2 La visione del mondo nella stregoneria

Introduzione: Coscienza ordinaria e straordinaria

Possiamo dividere al percezione della realtà in due livelli:
essa è Ordinaria: se percepisce gli elementi come forme indipendenti uno dall'altro, isolandole dal contesto di appartenenza,percependo l'intero universo come una entità "immobile".
questo tipo di percezione, separa i vari livelli di conoscenza degli elementi, che possono essere studiati solo uno alla volta.
Straordinaria, al contrario, se percepisce il rapporto di interdipendenza tra le cose e i rapporti strutturali tra di essi, avendo così una visione globale delle cose, più complessa e considerando le cose "mobili" al contrario di quanto avviene con la coscienza Ordinaria.


Parte I- La stregoneria e il rapporto tra le due coscienze, ordinaria e straordinaria.

la Stregoneria, con i suoi aspetti psichici, ritualistici e magici aiuta a risvegliare la coscienza straordinaria, per renderla uno strumento "utile". La magia di fatti, non è nulla di soprannaturale, ma come spiega la definizione di Dior Fortune " è la capacità di cambiare livello di coscienza secondo la propria volontà".
Pertanto, di cogliere la visione di insieme delle cose, passando dalla coscienza "ordinaria" e quindi dalle limitazioni che essa comporta, a quella di insieme "straordinaria" e più ampia e complessa.
La coscienza ordinaria ci è stata "insegnata" dalla nostra cultura, appartiene al nostro bagaglio culturale e pertanto è difficile passare ad un livello"superiore", pertanto un simile passaggio, definito dalla Starhawak "il prezzo della libertà" dai vincoli culturali, richiede responsabilità e disciplina.
La coscienza straordinaria è parte di ognuno di noi, latente; essa va risvegliata per poterla utilizzare e sviluppare in pieno. tutto ciò che si impara da stati di coscienza alterati deve essere usato e affrontato in maniera responsabile, affinché sia produttivo e renda liberi. Questo inoltre, porta anche a doversi distaccare leggermente dalla massa, a volte: da sempre chi ha " caratteristiche" particolari è da sempre indicato come "diverso" allontanato dalla massa, che si basa più strettamente su valori materiali che spirituali.
Ma lo scoglio più grande è sicuramente quello di affrontare sè stessi, l'essere "più terrificante" in assoluto.
La coscienza straordinaria, altro non è che lo strumento di percezione dell'inconscio, ma per poterlo utilizzare è necessario andare al fondo di sè, affrontare i lati oscuri del nostro essere, quelle che la psicanalista E. Harding definisce come entità psichiche che appartengono al nostro essere e non possono essere rimosse [...]. Possiamo ignorarle ma continuano ad esistere, Interponendosi tra noi e gli oggetti che vediamo, distorcendo la visione globale delle cose.
L'Io della stregoneria si basa essenzialmente sullo sviluppo dell'emisfero celebrale destro, quello della creatività, che come dimostrato da tutti gli studi organizza grandi quantità di informazioni insieme, in modo più diffuso, che nella nostra cultura è stato "abbandonato" preferendo quello sinistro (quello delle facoltà logichematematiche) che lavora in modalità sequenziale.
Per favorire l'esercizio della Coscienza straordinaria (ed esercitare l'emisfero destro quindi), ottenendo la capacità di esaminare le cose in modo globale, si possono usare questi due esercizi

I- ESERCIZIO: Gioco di ombre

Prendete un foglio di carta bianca e una matita morbida o un carboncino. Sedetevi ed osservate una scena che vi piace. Dimenticatevi degli oggetti, dei nomi, delle cose, e osservate solamente il gioco di luci ed ombre sulle varie figure. Tracciate le ombre, con con delle linee ma a grandi tratti. non fatevi distrarre dai colori, non preoccupatevi di disegnare la scena fedelmente. Lasciate che siano le chiazze d'ombra a replicare le forme. Fate questo esercizio per 10 minuti. ricordate che l'obiettivo non è creare un bel disegno o provare il vostro talento artistico (o la sua mancanza), il fine è quello di sperimentare un nuovo modo di vedere, nel quale gli oggetti distinti spariscono e rimane solo la struttura.

II- ESERCIZIO : Gioco di ritmi

Chiudete gli occhi, ascoltate i suoni che vi circondano; dimenticatene la provenienza. Siate consci solo del ritmiche creano.Anche se vivete in città dimenticate che i ronzii, i martellamenti, i brontolii i cinguettii e i colpi provengono da macchine, da martelli pneumatici, passanti, passeri e porte che sbattono. Ascoltate solo quell'insieme complesso ed omogeneo, nella quale ogni suono ha un ritmo proprio.

Tratto da la danza a spirale di Starhawak
cap 3 La Congrega

Come dice una strega che per molti anni ha praticato da sola la Stregoneria <<lavorare da soli ha i suoi aspetti positivi e negativi: il tuo addestramento è abbastanza irregolare, ma è così anche in molte congreghe. Il vantaggio è che impari a contare su te stessa e a capire quali sono i tuoi limiti. Quando poi ti unisci ad una congrega, sai già cosa vuoi e cosa funziona meglio per te>>.

Dunque l’esperienza solitaria riveste un’importanza essenziale nella maturazione di una strega lungo il proprio cammino, gli errori che si commettono aiutano ad imparare e preparano ad una migliore riuscita.

Entrare a far parte di un gruppo non è semplice, le persone hanno bisogno di tempo per socializzare e devono riporre il giusto grado di fiducia negli altri.

Ma molti sono i metodi per creare un’atmosfera rilassata e mettersi a proprio agio progressivamente.

Gli esercizi che seguono, possono essere praticati anche da soli ed essere adattati alle esigenze personali appurato che, naturalmente, è preferibile praticare da sé piuttosto che unirsi alla congrega sbagliata.

La chiave di tutto, è sempre la pratica: leggete i rituali qui di seguito, familiarizzate con essi e, successivamente, rielaborateli in una chiave personalistica improvvisando.





ESERCIZIO 3:

PERCEPIRE L’ENERGIA DEL GRUPPO

L’energia di cui parliamo nella Stregoneria è reale, è una forza sottile che tutti noi possiamo imparare a percepire. In questo stesso istante, mentre siamo qui seduti nel cerchio, cercate di essere coscienti del livello di energia nel gruppo. Vi sentite concentrati? Consapevoli? Emozionati? Calmi o ansiosi? Tesi o rilassati? (Pausa)

L’energia va su e giù per la vostra colonna vertebrale. Ora sedetevi, cercando di mantenere una posizione eretta, ma senza sforzarvi. Bene. Prestate molta attenzione a come è cambiato il livello di energia. Vi sentite più concentrati? Più consapevoli? (Pausa)

Il vostro respiro muove l’energia sia dentro che fuori dal corpo, risvegliandone i centri di potere. Ora fate un respiro profondo. Respirate profondamente…respirate in modo completo.

Respirate con il diaframma…con l’addome…con il ventre. Il vostro stomaco dovrebbe spingersi in fuori e ritrarsi mentre respirare…allentatevi i vestiti se necessario. Gonfiate l’addome con il vostro respiro. Sentite che vi state rilassando e ricaricando. Adesso prestate nuovamente attenzione ai cambiamenti nell’energia del gruppo. (Pausa)

Ora prendiamoci per mano, in modo da unirci tutti insieme intorno al cerchio. Continuate a respirare profondamente. Percepite l’energia che si muove nel cerchio: potrà sembrarvi come un leggero formicolio, o un tenue tepore, o addirittura come una sensazione di freddo. Ognuno la sente in modo diverso. Alcuni di noi possono vederla, mentre danza sotto forma di scintille nel centro del cerchio. (Pausa lunga)

(Per concludere): Ora fate un altro respiro profondo, e riassorbite dentro di voi il potere, come quando bevete da una cannuccia. Sentitelo andare giù per la spina dorsale, per poi scorrere nella terra. Rilassatevi”

(Oppure procedete con il prossimo esercizio).



ESERCIZIO 4:

RESPIRO DI GRUPPO

(Per cominciare da qui dite): “Prendiamoci per mano in cerchio e sediamoci, (oppure restiamo in piedi) mantenendo una posizione eretta.

E ora, chiudendo gli occhi, respiriamo insieme, profondamente, dal ventre. Inspirate…(lentamente), espirate…inspirate…espirate…inspirate…espirate… sentite che vi state rilassando, mentre respirate. Sentite che state diventando sempre più forti con ogni respiro… vi rinvigorite… con ogni respiro… sentite che le vostre preoccupazioni volano via… con ogni respiro… vi rivitalizzate… mentre respiriamo insieme… inspirate…espirate…inspirate…espirate…

Sentite i nostri respiri che si uniscono al centro del cerchio…mentre respiriamo come se fossimo una cosa sola…inspirate…espirate e respirate nel cerchio…respirando un organismo vivente…con ogni respiro…diventiamo un cerchio…con ogni respiro…diventiamo una cosa sola”. (Pausa lunga) (Terminate come nell’esercizio 3 oppure andate avanti).





ESERCIZIO 5:

RADICAMENTO: L’ALBERO DELLA VITA

(Questa è una delle meditazioni più importanti, viene praticata individualmente o in gruppo. Se praticate da soli, iniziate in piedi o sedendovi con la schiena dritta, e respirate profondamente e in modo ritmico). “E mentre respiriamo…ricordatevi di sedervi in posizione eretta; mentre la colonna vertebrale si raddrizza, sentite l’energia che si innalza…(Pausa) Ora, immaginate che la vostra colonna vertebrale sia il tronco di un albero…e che dalla sua base delle radici si estendano profondamente nella terra…nel centro della terra, di Lei stessa…(Pausa)

E ora potete assorbire il potere dalla terra, con ogni respiro…sentite l’energia che sale come la linfa in un tronco d’albero…Sentite il potere che sale su per la colonna vertebrale…sentite che state diventando sempre più vivi…a ogni respiro…

Dalla sommità del capo, avete dei rami che salgono su per poi ricadere fino a toccare terra…sentite il potere che irrompe dalla sommità della vostra testa…e sentitelo passare attraverso i rami fino a quando non tocca di nuovo la terra, formando un cerchio… formando un circuito… ritornando alla sua fonte…

(In un gruppo): Respirando profondamente, sentite che i rami di ognuno di noi si intrecciano con quelli degli altri…e il potere è intessuto in loro…e danza tra di loro, come il vento…sentite che si muove…” (Pausa lunga)

(Terminate come nell’esercizio 3 oppure andate avanti).





ESERCIZIO 6:

CANTO DI POTERE

(Questo dovrebbe sempre essere preceduto dal Respiro di Gruppo – Esercizio 4).

“Lasciate che il vostro respiro si trasformi in un suono…in un qualsiasi suono che vi piace…un lamento…un sospiro…una risatina…un mormorio di sottofondo…un grido…una melodia…intonatelo con una vocale…”

(Attendete qualche minuto. In un gruppo nuovo ci potrà essere per un po’ del silenzio. Lentamente, qualcuno inizierà a sospirare, oppure a mormorare a bassa voce. Gli altri si uniranno poco alla volta. Il canto può svilupparsi e diventare un forte mormorio, oppure un’onda scrosciante di note cantate a squarciagola. Le persone possono cominciare a ridacchiare, a urlare o a ululare come animali, se ne sentono il bisogno. Il canto può raggiungere l’apice improvvisamente, per poi cadere nel silenzio, oppure può innalzarsi ed abbassarsi, formando così delle ondate di potere. Lasciate che il canto si diriga da solo. Quando tutti sono in silenzio, concedete un po’ di tempo per rilassarsi. Prima che il gruppo cominci a diventare irrequieto, scaricate il potere della terra (Come illustrato nell’esercizio 7).



ESERCIZIO 7:

SCARICARE IL POTERE A TERRA

(Chiamato a volte anch’esso radicamento, lo scaricamento del potere a terra è una delle tecniche fondamentali della magia. Il potere deve essere scaricato ogni volta che viene innalzato, altrimenti quella forza che sentiamo come energia rivitalizzante potrebbe degenerare in tensione nervosa e irritabilità. Negli esercizi precedenti, abbiamo scaricato l’energia assorbendola dentro, lasciandola scorrere attraverso di noi, verso la terra: questa tecnica è spesso utile quando pratichiamo da soli).

“Adesso lasciatevi affondare nella terra e rilassatevi. Ponete a terra i palmi aperti delle vostre mani, oppure sdraiatevi. Lasciate che il potere passi da voi e scorra giù, dentro la terra. Anche se vi incontrate in un attico a quindici piani da terra, visualizzate l’energia che scorre giù sino ad arrivare alla terra vera, rilassatevi, e lasciate che scorra profondamente nella terra…dove sarà ripulita e rinnovata. Rilassatevi, e lasciatevi trasportare con calma dalla corrente”.



Questi cinque esercizi contengono l’essenza di un rituale magico.

Esercizio 8
Trance dell'associazione libera di parole

(tutti devono mettersi sdraiati e in posizione comoda. Cominciate con il respiro di gruppo [ex 4]. Quando sono tutti rilassati, procedete).

"ora, cammineremo tutti intorno al cerchio, in senso orario. Inizierò dicendo una parola e la persona dietro di me ne dirà un'altra, la prima che gli viene in mente. Dopodichè la persona dopo risponderà con una parola simile e così via. Non pensate alla parola, limitatevi a rilassarvi, respirate profondamente e lasciate che l'ispirazione venga da sè."

(si inizia. La sequenza potrebbe essere come in questo esempio:

verde -pisello -zuppa- calda-fredda-ghiaccio-neve -bianco -nero -uccello -volare - cielo -stellato-notte -buio)

Ora ciascun di noi ripeterà la parola della persona accanto prima di aggiungere la propria.
(la sequenza sarebbe così: ex
buia caverna - caverna di sepoltura- sepoltura profonda - profondo mare - mare agitato- agirate la bandiera- bandiera a stelle - stelle luminose - luminosi raggi -raggi del sole)

dopo qualche giro:

ognuno ripeterà le ultime due parole della persona accanto, prima di aggiungere la propria

(ex: Raggio di sole splendente /sole splendente del giorno / Splendente giorno per sempre / giorno per sempre Notte /Per Sempre notte nel cielo / Notte nel cielo stellato / Cielo stellato Luminoso)

[Questa è una invocazione che noi (ndr La congrega della Ravenwolf) usiamo realmente. e' stata creata durante questo esercizio. Lo stato di Trance continua, creando entità a sè stanti.Le combinazioni formano scenari in continuo mutamento che sfrecciano in modo vivido davanti all'occhio della mente.
Il ciclo di ripetizioni può continuare finchè gradualmente le persone non descrivono quello che vedono.

ex:

Vedo un cielo buio, costellato da milioni di stelle e una di loro sfreccia attraverso il cielo
Vedo una cometa fiammeggiante, con una coda dorata come una scia
Vedo una scia di una coda di pavone dai colori iridescenti
Vedo un occhi che mi guarda
Vedo un viso, un viso scuro di una donna bellissima
ecc..

[Le descrizioni possono essere elaborate o semplici.
Alcuni potrebbero avere delle visioni sorprendenti, altri sentire voci o provare sensazioni nuove, altri lasciarsi andare troppo e mettersi a dormire.
Dopo un po' il gruppo farà silenzio mentre ognuno si perde nella sua visione. Lasciate il tempo ad ognuno di esplorare il proprio mondo interiore, poi dite]

Ora respirate profondamente e congedatevi dalle vostre visioni. Tra poco apriremo gli occhi e ci sveglieremo completamente e pienamente, sentendoci rinvigoriti e tonificati. Conterò fino a tre, al tre apriremo gli occhi e ci sveglieremo.
Uno.. due.. tre..
Aprite gli occhi, rinvigoriti e tonificati

Tratto da la danza a spirale di Starhawak
cap 3 La Congrega

ESERCIZIO 11: VISUALIZZAZIONI SEMPLICI

Questo esercizio è per chi ha difficoltà a visualizzare. Radicatevi e centratevi. Chiudete gli occhi, e immaginate di osservare un muro o uno schermo bianco. Fare pratica visualizzando delle forme geometriche molto semplici: un punto, un cerchio, un triangolo, un'ellisse e così via.
Quando riuscita a vedere queste forme chiaramente, visualizzate lo schermo a colori: rosso, giallo, blu arancio, verde, viola e nero, un colore alla volta, a turno. Se vi è di aiuto, osservate piuma un oggetto colorato con gli occhi aperti, poi chiudete gli occhi vedete mentalmente quel colore.
Infine, esercitatevi visualizzando forme geometriche di diversi colori. Cambiate i colori e le forme fino a quando non riuscirete a immaginarvele mentalmente senza difficoltà.

ESERCIZIO 12: LA MELA

Visualizzate una mela. Tenendola in mano. giratela, toccatela. Sentite la forma, la grandezza. il peso, la consistenza. Osservate il colore, il riflesso della luce sulla buccia. Ora portatela al naso e annusatela, poi mordetela, assaggiatela, sentite il suono che emette quando i denti vi affondano. Mangiatela, sentitela scivolare più per la gola. Vedetela diventare sempre più piccola. Quando l'avete mangiata fino al torsolo, fatela svanire.
Ripetetelo con altri cibi: i gelati in particolare possono rivelarsi un ottimo esercizio

Esercizio 16: Il diamante

Accendete una candela in una stanza buia e tranquilla. Radicatevi e centratevi. fissate la candela, visualizzando un diamante al centro della vostra fronte, un po' sopra agli occhi e posto in mezzo ad essi.
Il diamante riflette la luce della candela, e il diamante a sua volta riflette il suo splendore. Percepite il bagliore di energia. continuate per almeno 5-10 minuti, poi rilassatevi.

Esercizio 17: Specchio, specchio delle mie brame

Radicatevi e centratevi.Mettetevi davanti ad uno specchio e fissatevi negli occhi. Concentrate la vostra attenzione sullo spazio che li separa. ripetete a voi stessi il vostro nome, senza interrompervi. anche ora, se dovesse venirvi in mente qualcosa, sentitelo come esterno a voi. dopo 5-10 minuti, rilassatevi

Tratto da la danza a spirale di Starhawak
cap 3 La Congrega

ESERCIZIO 18: LA PIETRA

radicatevi e concentratevi. Immaginate di essere sulla spiaggia e di osservare le onde. Nella mano di potere (quella che usate per scrivere) avete una pietra pesante. Alzatela, inspirate, e mentre espirate, gettatela nel mare! Osservatela mentre affonda lontano, proprio sotto l'orizzonte.
Adesso guardate di nuovo. Ora l'orizzonte è raddoppiato in lunghezza, sforzatevi mentalmente di vederlo. In mano avete una pietra due volte più grande della prima. Ora, fate di nuovo un bel respiro profondo, e, mentre espirate, lasciatela con tutta la forza che avete. Guardatela mentre si infrange sulle onde lontane.
Ora avete davanti l'orizzonte triplicato, in mano avete una pietra tre volte più pesante. Fate un altro respiro profondo, e mentre espirate, lanciatela con la forza! Osservatela ancora mentre sprofonda nel mare.
Praticate questo esercizio fino a quando non riuscite a sentire il potere che viene rilasciato insieme alla pietra.

ESERCIZIO 19: IL MARTELLO

Radicatevi e concentratevi. Visualizzatevi con un pesante martello in mano.C'è un chiodo che si ostina a sporgere dalla tavola di legno di fronte a voi. Con tutta la forza, confiscatelo nella tavola. Ripetetelo tre volte.

Tratto da la danza a spirale di Starhawak
Creare uno spazio sacro cap 4

L'est
L'est corrisponde al' elemento del' Aria, alle mente, l'alba, la primavera, ai colori pallidi ed eterei, al bianco e al viola. I suoi strumenti sono l'athame e la spada, che possono venir usate indifferentemente. L'Athame, tradizionalmente, è un coltello a doppia lama con il manico nero, ma si può usare di tutto: a partire dai coltelli da cucina a quelli svizzeri corredati di cavatappi, indispensabile per aprire la bottiglia del vino rituale. Molte Streghe non possiedono la spada, che in effetti crea un effetto strabiliante nei rituali all'aperto con tante persone, ma può risultare scomoda in ambienti piccoli.

ESERCIZIO 23: MEDITAZIONE DELL'ARIA
Volgetevi verso Est, Radicatevi e concentratevi. Respirate profondamente, e siate coscienti dell'aria che entra ed esce dai vostri polmoni. Sentitela come il respiro della Dea, e assumete in voi l'energia vitale, l'ispirazione, l'energia del' universo. Lasciate che il vostro respiro si fonda con i venti, con le nuvole, con le grandi correnti d'aria che si scagliano sulla terra e sugli oceani mentre la terra gira su se stessa. Dite: "Salute a Te. Aradia, Luminosa Signora del' Aria!"

ESERCIZIO 24: MEDITAZIONE DELL' ATHAME O DELLA SPADA
Radicatevi e concentratevi.Tenete l'athame o la spada nella mano di potere. Respirate profondamente e assorbite dentro di voi il potere dell' Aria, il potere della mente, che è saper giudicare, tracciate delle linee, porre dei limiti, fare delle scelte e portarle avanti. Ricordatevi le scelte che avete fatto e portato fino in fondo, nonostante le difficoltà. Percepite il potere che ha la vostra mente di influenzare gli altri, e la forza che deve avere la vostra responsabilità per non usare tale capacità in modo sbagliato. Avete la capacità si agire in modo etico, secondo ciò che crede giusto. Lasciate che il potere della vostra intelligenza, della vostra conoscenza e del vostro coraggio morale scorrano nel vostro strumento

Il sud

il sud corrisponde all'elemento fuoco, all'energia o allo spirito, al mezzogiorno,all'estate, ai colori fiammeggianti come il rosso e l'arancione, al Leone solare e alla volontà interiore.
Il suo strumento è la bacchetta, che può essere un ramo di nocciolo, un bastone di quercia o un pezzo di legno intagliato con una forma magica.
La bacchetta viene usata per canalizzare l'energia, per dirigere il cono di Potere e per invocare il Dio e la Dea.

Esercizio 25: Meditazione sul fuoco
Volgetevi verso sud. Radicatevi e centratevi. Siate coscienti della scintilla elettrica di ogni nervo mentre pulsa da sinapsi a sinapsi
Diventati coscienti della combustione che avviene in ogni cellula, del cibo che bruciando rilascia energia. Lasciate che la vostra fiamma interiore diventi la fiamma della candela, del falò, del camino, del fulmine, delle stelle e della loro luce, della luce del sole per poi unirsi allo spirito luminoso della Dea. Dite "Salute a te, Tana dea del fuoco"

Esercizio 26: Meditazione sulla bacchetta
Radicatevi e centratevi. Tenete la bacchetta nella mano di potere
Respirate profondamente e percepite il potere del fuoco, dell'energia.
siate coscienti di voi stessi come canale di energia, potete trasformare lo spirito in materia, le idee in realtà, i concetti in forme concrete. Sentite il vostro potere di creare,
di fare, di cambiare. Entrate in contatto con la vostra volontà, cioè con il vostro potere di fare ciò che DEVE essere fatto, di prefiggervi un obiettivo, di impegnarvi a raggiungerlo.
Lasciate che la vostra volontà scorra nella bacchetta.

Tratto da "La danza a spirale" di Starhawk
Creare uno spazio sacro cap. 4

IL NORD
Il Nord è considerata la direzione più potente. Questa è la direzione del Mistero e dell'Invisibile perchè il sole non raggiunge mai l'emisfero settentrionale. La stella del Nord è il centro intorno al quale ruota tutto il cielo. Gli altari nella Stregoneria vengono sempre rivolti verso Nord. Questo punto cardinale corrisponde alla Terra, al corpo, alla mezzanotte, all'inverno, a colori come nero, verde e marrone.
I Totem del Nord sono tre:
1)La Dea nel suo aspetto di Vergine oscura
2)La luna nuova che non è ancora visibile
3)Il Dio con la forma di Toro sacro.
Lo strumento assegnato a questa direzione è il pentacolo (costituito da una stella a cinque punte di cui una mira verso l'alto, che viene racchiusa in un cerchio che rappresenta la luna piena) che è il simbolo fondamentale della Stregoneria. Il pentacolo viene usato per scaricare o radicare l'energia o come piatto per servire cibo consacrato.

ESERCIZIO 29: MEDITAZIONE DELLA TERRA
Volgetevi verso Nord. Radicatevi e concentratevi. Percepite il vostro corpo, la vostra carne e prendete coscienza di tutto ciò che può essere toccato e sentito. Avvertite l'attrazione gravitazionale che vi spinge verso la terra che è il corpo della Dea. Fondetevi con tutto ciò che proviene dalla terra: l'erba, il grano, gli animali, i minerali. Ritornate ad essere concime e fango. Dite "Salute a te Belili, Madre delle Montagne".

ESERCIZIO 30: MEDITAZIONE DEL PENTACOLO - I CINQUE STADI DELLA VITA
Radicatevi e concentratevi. Tenete il vostro pentacolo fra le mani.
Respirate profondamente e percepite il potere della terra, del corpo. Il pentacolo rappresenta il vostro corpo, le punte sono le braccia, le gambe e la testa; ma rappresenta anche i cinque sensi, sia quelli esteriori che quelli interiori. Entrate in contatto con il vostro potere della vista, dell'udito, dell'olfatto, del gusto e del tatto. Il pentacolo è anche simbolo dei quattro elementi, più il quinto che è l'essenza. Rappresenta i cinque stadi della vita, ognuno dei quali è un aspetto della Dea:
1) Nascita. L'inizio, il momento in cui si viene alla luce.
2) Iniziazione. L'adolescenza, il tempo della formazione.
3) La Maturità dell'Amore. Il tempo di unirsi a un altro essere umano. Il tempo della maturità, sessualità, responsabilità e amore.
4) Riflessione. Il tempo dell'età avanzata, del riposo, dell'integrazione, della saggezza.
5) Morte. Il tempo della fine, dell'abbandono, di incamminarsi verso la rinascita.
Guardate il vostro pentacolo o disegnatene uno su un foglio. Marcate i cinque stadi andando in senso orario sulle punte e fate esperienza di ogni stadio, di come può aver luogo nel corso della vita, anche in ogni nuova attività o relazione. Tracciate le linee collegatele tra di loro e riflettete sui loro significati.
L'Amore è collegato alla Nascita e alla Morte. La Morte è collegata all'Amore e all'Iniziazione.
Nell'alfabeto degli alberi goidelico, ognuno dei cinque stadi era simbolizzato da un albero, il cui nome iniziava con una delle cinque vocali:
A: Nascita - ailm, abete argentato
O: Iniziazione - onn, ginestra o ginestrone
U: Amore - ura, erica
E: Quiete - eadha, pioppo tremulo
I: Morte - idho, tasso
Intonate i suoni delle vocali, e percepite uno alla volta il potere di ogni stadio della vita. Portate il pentacolo a contatto con i corpo, e lasciate che la forza della vita, del vostro corpo scorra in esso.